En familiafacil sabemos lo importante que es para los padres que sus hijos se alimenten de forma adecuada, por lo que hoy, queremos mostraros una receta muy fácil, nutritiva y sabrosa, pensada para un bebé que empieza a comer alimentos en puré. Así, que si en tu casa, tu pequeño empieza a usar la cuchara, el puré de estofado le resultará una inolvidable experiencia para su paladar.Además de escribirle los ingredientes, enseña el vídeo que adjuntamos a tu empleada del hogar, canguro, o cocinera, para que le resulte más fácil su preparación.
Ingredientes:
- Tres zanahorias
- Una patata
- Un cuarto de cebolla
- 175 gramos de carne de ternera para guisar con poca grasa
- Aceite de oliva
- Agua.
Pelamos las zanahorias y la patata. Las cortamos en daditos. Limpiamos y cortamos en trocitos 1/4 de cebolla ( se puede sustituir por puerro).Limpiamos y cortamos la carne. Lo ponemos todo en una olla y le echamos el agua para cubrir todos los ingredientes. Lo cocinamos entre 15 o 20 minutos. Metemos todo en una trituradora y hacemos el puré.
Video: Puré de carne estofada para bebés. Vía Todopapas.
Esperamos que tu bebé lo disfrute.
¡Qué aproveche!
