Archive for Salud

La enfermedad de Alzheimer

      La enfermedad de Alzheimer es el tipo más común de demencia y, en general, afecta a las personas mayores de 65 años. Muchas veces, la familia, cuidadores y médicos no prestan atención a las primeras señales de que la enfermedad existe, pues se puede confundir con cambios propios de la edad. Es [...]

Vida en pareja: Volver a casa tras el parto

  Tras volver a casa desde el hospital con el bebé comienza una nueva rutina en la vida de pareja que transforma el seno del hogar. Conviene tener presente que la atención constante que requiere un niño durante los primeros meses de vida es temporal. Conforme el niño va creciendo va ganando en autonomía e independencia. [...]

Consejos de alimentación para llegar sanos a la vejez

Como sabéis, en Familia Fácil, nos preocupa mucho la salud de nuestros mayores, pero además, creemos que es importante que nos cuidemos desde ya para llegar sanos a una edad avanzada. Todos somos conscientes de la importancia de realizar ejercicio físico pero además hoy queremos compartir con vosotros una lista de productos que tienen un [...]

Alimentación saludable. Productos de temporada.

En la actualidad podemos encontrar frutas, hortalizas, carnes y pescados en cualquier época del año. Como sabéis, esto es debido a los avances tecnológicos. Pero respetar la temporada de cada producto es mucho más beneficioso, tanto para nuestra salud como para nuestra economía. Los productos de temporada contienen todos los nutrientes, vitaminas y beneficios para [...]