Un consejo para ser solidario este Verano.

Aunque estamos en verano, es importante tener conciencia de que donar sangre es fundamental en estas fechas. Debemos de  agradecer a los donantes su contribución voluntaria y desinteresada, que permite salvar vidas humanas, y concienciarse sobre la necesidad de donar sangre con regularidad para garantizar la calidad, seguridad y disponibilidad de sangre y productos sanguíneos para quienes lo necesiten.

Según la Organización Mundial de la Salud, cada año se recogen en el mundo 81 millones de unidades de sangre.

¿Por qué es importante donar sangre?

Es un gesto solidario que puede contribuir a salvar una vida. Existe tres motivos para donar:

  • La sangre no se puede fabricar. Sólo se puede obtener de donantes como usted.
  • La sangre es imprescindible para operaciones y urgencias.
  • La sangra caduca, y no se puede almacenar por un tiempo indefinido.

¿Cuáles son los requisitos para ser donante?

  • Tener más de 18 años y menos de 65
  • Mantener conductas de vida saludable
  • Pesar más de 50 kilogramos
  • No haber consumido alimentos grasosos en al menos 3 horas
  • No haber consumido bebidas alcohólicas en las últimas 24 horas
  • Tener una presión arterial que se encuentre en los límites de lo normal (alrededor de 120/80)

Recuerda

  • Tu donación es imprescindible para la curación de muchas personas.
  • Cuando donas, tres personas se benefician de tu donación.
  • Recuerda que tu donación es necesaria a lo largo de todo el año. Se puede donar cada 2 meses, con un máximo de 4 donaciones al año los hombres y 3 las mujeres.
  • Planifica tus donaciones cada año de manera que se repartan cada 3 o 4 meses.
  • Procura donar antes de los periodos vacacionales. En estos periodos las donaciones se reducen drásticamente, mientras que las necesidades se mantienen.

Recuerda: Es un gesto solidario que puede contribuir a salvar una vida.

Más información: http://www.donarsangre.org/informacion-basica-para-donantes/